мышцы и суставы
-
Скачать Королевская осанка. Тариф Самостоятельный [Анастасия Адоньева]
Восстановление осанки и шеи в домашних условиях за 3 недели. Большие изменения вы заметите уже через 2 недели занятий: Спина выпрямится, плечи встанут на место, почувствуете легкость Живот и тело в целом подтянутся, грудь приподнимется вверх Появится четкий овал лица, второй подбородок...- Sailor
- Тема
- анастасия адоньева восстановление осанки восстановление шеи комплекс упражнений для спины мышцы и суставы осанка позвоночник правильные приседания раскрытие грудного отдела укрепление спины укрепление шеи учимся правильно ходить
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Hochu.Shpagat] Секреты гибкого и подтянутого тела [Елизавета Буданова]
Этот курс для тебя, если ты хочешь: Сесть на шпагат и исполнить мечту детства Улучшить гибкость суставов и избавиться от болей в спине и пояснице Снять стресс наладить сон и повысить уровень энергии Улучшить женское здоровье и повысить самооценку 20 тренировок на шпагат и гибкость всего тела...- Aplication
- Тема
- 21-07-2023 hochu.shpagat елизавета буданова красивое тело мышцы и суставы осанка растяжка секреты гибкого и подтянутого тела шпагат
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Anatomy Study] AnatomyStudy. Тариф Начинающий [Александр Семенов, Наталья Година]
AnatomyStudy – это Пошаговые уроки с готовыми упражнениями Подробный разбор техники и типичных ошибок Поддержка от опытных тренеров За время обучения вы: научитесь продавать свои услуги начнете зарабатывать в онлайне приобретёте сильное окружение единомышленников, с которым будете расти...- Robot
- Тема
- 02-07-2023 anatomy study anatomystudy александр семенов александр семенов, наталья година мышцы и суставы наталья година продажи услуг продвижение тренера развитие бизнеса фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Anatomy Study] AnatomyStudy. Тариф Продвинутый [Александр Семенов, Наталья Година]
AnatomyStudy – это: Пошаговые уроки с готовыми упражнениями Подробный разбор техники и типичных ошибок Поддержка от опытных тренеров За время обучения вы: научитесь продавать свои услуги начнете зарабатывать в онлайне приобретёте сильное окружение единомышленников, с которым будете расти...- Robot
- Тема
- 02-07-2023 anatomy study anatomystudy активное долголетие александр семенов здоровое тело мышцы и суставы наталья година стройное тело тейпирование в фитнесе и спорте терапевтические упражнения фитнес тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Точка опоры 2.0. Тариф Самостоятельный [Александра Поснова]
Тебе нужен ретрит, если Боли в шее, спине, пояснице, лопатках, суставах Болезненные месячные Расстройства сна Плохая растяжка Малоподвижный образ жизни Нарушенная осанка, сутулость, искривления Слабые мышцы Выпирающий живот Отёки лица и тела Раздражительность Проблемы с питанием: заедаешь...- Sailor
- Тема
- александра поснова внутренняя опора мышцы и суставы нутрициология обесценивание себя осанка отёки лица и тела плоский живот расстройство сна тариф самостоятельный точка опоры 2.0
- Ответы: 1
- Форум: Йога
-
Скачать Растяжка дома. Гид по гибкости и эластичности [Екатерина Зуева, Виктория Молодикова]
Шпагат – часто недостижимая мечта многих девушек, хотя при правильном подходе и грамотно построенных тренировках любое желаемое может стать явью! Особенно это актуально в то время, когда мы не можем посещать спортзал и все упражнения выполняем дома. Приобрести хорошую растяжку и сесть на шпагат...- Robot
- Тема
- 31-01-2023 аэробика виктория молодикова гибкость тела гид по гибкости и эластичности екатерина зуева иллюстрированное издание красивое тело мышцы и суставы растяжка дома система упражнений спорт / фитнес шпагат
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [KinesioPro] Суставные мобилизации. Верхний и нижний квадранты [Дмитрий Горковский]
Что вы узнаете, изучив этот курс: — цели выполнения суставных мобилизаций (зачем? и почему?) — показания и противопоказания — основные механизмы суставных мобилизаций — биомеханические правила «впадины и выпуклости» — способы оценки и дифференциальная диагностика — мобилизации (шейный и грудной...- Кожемяка
- Тема
- kinesiopro дифференциальная диагностика дмитрий горковский мануальная терапия мышцы и суставы остеопатия плечевой сустав позвоночник и суставы суставные мобилизации тазобедренный сустав
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Курс видео уроков по растяжке на продольный и поперечный шпагаты [Анастасия Гребенкина]
Онлайн тренировки для фигуристов. Тренировочная программа по растяжке для фигуристов. Курс видео уроков по растяжке на продольный и поперечный шпагаты. Система упражнений построена таким образом,чтобы максимально безболезненно получить отличный результат. Комплекс позволяет работать с теми...- Robot
- Тема
- 17-12-2022 анастасия гребенкина гибкость тела комплексы упражнений курс видео уроков по растяжке курс видео уроков по растяжке на продольный мышцы и суставы поперечный шпагат продольный шпагат растяжка
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать [Чатуранга] Основы правок в асанах хатха-йоги [Дмитрий Демин]
Курс был записан в октябре 2022 года во время очного курса по правкам Дмитрия Демина, продолжительностью 24 часа; На нем разбираются правки главных асан хатха-йоги, пригодных для практикующих любого уровня, в том числе - наиболее применимые на "начальных" групповых занятиях; В основе методики...- roshka
- Тема
- асана дмитрий демин дыхание дыхательные практики здоровье йога мышцы и суставы основы правок в асанах хатха-йоги прана чатуранга
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Суставы без болей и ограничений [Данила Сусак]
БЛОК №1 Расслабление Устранение боли и напряжений в шейно-воротниковой зоне Устранение боли и напряжений в грудопоясничном отделе Устранение боли и напряжений в тазу Устранение боли и напряжений в области коленей Устранение боли и напряжений в стопах Результаты блока №1 Расслабление...- Айлин
- Тема
- 09-08-2022 данила сусак здоровый позвоночник мышцы и суставы расслабление спина без боли стопы суставы без болей и ограничений тазобедренные суставы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Коррекция плоскостопия за 3 минуты в день [Наталья Блинова]
Широко раскроем и наглухо закроем все вопросы о стопах:⠀ Как скорректировать плоскостопие: точные инструкции, понятные упражнения.⠀ В том числе поперечное.⠀ Халюс-вальгус (косточка у большого пальца стопы) – выход есть, и это не операция.⠀ И ряд второстепенных:⠀ Зачем работать со стопой и как...- Renata
- Тема
- боли в суставах здоровье коррекция плоскостопия за 3 минуты в день мышцы и суставы наталья блинова плоскостопие
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики