как сон влияет на иммунитет

  1. Robot

    Скачать Зачем мы спим. Как сон влияет на иммунитет, ясность ума [Светлана Литвинцева]

    Зачем мы спим Как сон влияет на иммунитет, ясность ума, память и творчество Сон — это не роскошь и не потеря времени, а фундамент здоровья, ясности ума и эмоциональной устойчивости. Каждую ночь наше тело и психика проходят через удивительные процессы восстановления: мозг очищается от...
Сверху