гшвенд
-
Скачать Базовый курс интимной гимнастики [Татьяна Гшвенд, Юлия Крыжановская]
Интимная гимнатика "Postural Woman" - это профессиональный подход по укреплению не только мышц тазового дна, но и активации всего мышечного корсета, который удерживает внутренние органы. Другими словами - это система упражнений, которая позволит укрепить вагинальные мышцы, снизить внутрибрюшное...- Кожемяка
- Тема
- базовый курс интимной гимнастики вагинальные мышцы гимнастика гшвенд женское здоровье здоровье женщины интимная гимнастика крыжановская татьяна гшвенд юлия крыжановская
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать Курс на роды. Февраль 2021 [Татьяна Гшвенд]
Программа для девушек во 2-м и 3-м триместрах беременности: Позвоночник: что меняется, почему болит, как поддержать поясницу и осанку. Обзор основных упражнений. Таз тоже испытывает нагрузку! Боли в копчике, кресте, симфизит — причины, профилактика и терапия. Как в беременность позаботиться о...- Айлин
- Тема
- беременность гшвенд подготовка к родам роды татьяна гшвенд
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать Вторая молодость [Татьяна Гшвенд]
Для тех, кто готов: Понимать изменения в организме во время менопаузы и бесстрашно принимать их. Пройти этот этап жизни без серьезных недомоганий и разрушительных последствий для здоровья. Обойтись без ЗГТ. Сохранить уверенность в себе, ощущение своей ценности, высокий уровень энергии и...- Торин
- Тема
- автор татьяна гшвенд вторая молодость гшвенд женская йога женское здоровье здоровые суставы здоровье
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики