гита айенгар

  1. Robot

    Скачать Йога для женщин. Полное иллюстрированное руководство [Гита Айенгар]

    Эта книга рассказывает, почему йога так важна именно для женщин, описывает технику выполнения основных асан и пранаямы с учетом женской физиологии, объясняет, как заниматься в разные периоды жизни (менструация, беременность, менопауза) с пользой для здоровья, разбирает тонкие моменты философии и...
Сверху