эффективные тренировки

  1. АLИSА

    Скачать Дневник талии [Ольга Дробышева]

    Хотите утончённую талию и подтянутый, рельефный животик, НО: Не знаете какие упражнения выполнять и как правильно? Уже занимаетесь, но нет результата и теряется мотивация? Лень начать тренироваться/ мало сил и времени? Начинаете, но забрасываете? «Страдает» питание, обещаете себе наладить...
  2. Grant34

    Скачать Магия тела. PRO тело. NEURO [Антон Шапочка]

    С возрастом мы забываем о том, как чувствовать тело и как его двигать. Поэтому либо избегаем движения, либо делаем все настолько быстро, что не контролируем его. Подобное поведение приводит к изменениям в работе нервной системы и перестройке мозговых центров. Нервные клетки и связи ФИЗИЧЕСКИ...
  3. Магнус

    Скачать Нейрофитнес. Основы. Восстанавливаем тело и нервную систему [Антон Шапочка]

    В программу входит обучающий курс и онлайн-марафон "Магия тела. Pro ТЕЛО. NEURO" В данном курсе вы найдете информацию о фундаментальных принципах работы тела, которые по какой-то причине забывается фитнес сообществом. Вы узнаете как используя современные знания о фасции, мозге и движении...
  4. cybwasp

    Скачать [Wise Fitness] Пресс. Рельеф [Наталия Медведева] 5.00 звёзд 1 Голос

    Уменьшение объёмов живота; Укрепление абдоминальных мышц; Схождение диастаза; Просушка и рельеф; Продолжительность курса 2 недели.
  5. Sailor

    Скачать [Wise Fitness] Ягодицы. Линия Бедра. Упругость [Наталия Медведева]

    Придание тонуса и упругости; Округление ягодичной; Прорисовка формы; Работа с оттеками и целлюлитом; Продолжительность курса 2 недели.
  6. Vlad_1234

    Скачать Узнай новые возможности своего тела. Трехдневный интенсив по прокачке тела [Джеми, Татьяна Макушина]

    ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ? Лекция, на которой ты поймешь, как нужно работать со своим телом, чтобы тренировка была эффективней Тренировка на мышцы кора, чтобы ты могла забыть о выпирающем животике 3Д тренировка на ягодицы, которая заставит их гореть Сексульная хореография, где ты сможешь сексуально...
Сверху