драка

  1. Магнус

    Скачать Быстрая самооборона для умных! Убойные лайфхаки [Макс Степанов]

    Описание курса Друзья, в этом курсе я подробно рассказываю и показываю самую суть и выжимку из моего многолетнего опыта преподавания самообороне простым смертным)) Научиться защищать себя и стать увереннее просто, если внимательно изучите мой курс. Вы узнаете: - что такое самооборона и в чем...
  2. Эмили

    Скачать Уличная борьба [Макс Степанов]

    Уличная борьба (2003) Курс включает универсальные приемы самообороны, которые не требуют специальной подготовки и пригодятся для защиты в любой уличной драке. Подходят как для мужчин, так и для женщин. Чтобы не бояться вечером в одиночестве возвращаться домой темными переулками или спокойно...
  3. amiradi

    Скачать [conten] Секрет боевого броска [Юрий Сенчуков]

    Боевой бросок должен быть не менее эффективным, чем удар. Он выполняется простыми движениями и не требует большой силы. В нем нет сложных подворотов, подъемов противника вверх и прочей силовой акробатики. По скорости такие броски не уступают ударам - а по эффективности даже зачастую превосходят...
  4. Одетта

    Скачать Система уличной самообороны Стилет [Андрей Зотов]

    Кому необходим видеокурс по системе СТИЛЕТ? Тем, кто собирается заняться или уже занимается любыми спортивными единоборствами в первую очередь для того, что уметь постоять за себя в реальных уличных ситуациях. Людям, кто слаб физически по объективным причинам: женщинам, подросткам, людям с...
  5. Kashtanka

    Скачать [conten] Руки прочь! Освобождение от захватов в реальном бою [Юрий Сенчуков]

    Освобождение от захватов в Минхэ-цюань предпочитает простые и эффективные действия, ставящие противника под контроль, и по скорости и эффективности сравнимые с ударом. В курсе подробно разобраны различные захваты и способы освобождения от них. Благодаря этому курсу вы научитесь...
  6. Меркурий

    Скачать [conten] Тёмная сторона кунг-фу: Скрытые атаки в уличном бою [Юрий Сенчуков]

    Этот видеокурс познакомит вас с коварными способами внезапной атаки, позволяющими получить преимущество над гораздо более сильным и опытным противником, и даже вырубить его с помощью нескольких простых движений. Кроме этого, вы научитесь и защищаться от таких атак. Пройдя этот курс, вы изучите...
  7. zajtsef

    Скачать [Krav Maga] Клинч: ближе некуда! [Антон Фарб]

    Самая опасная и самая распространенная дистанция драки – клинч! Сцепились, еще не упали. Что делать? Как не потерять равновесие и не дать утащить себя на землю? Как бить: локтями, коленями, головой? Какие болевые приемы работают в стойке? Как достать свое оружие и не дать этого сделать...
  8. Эмили

    Скачать [Krav Maga] Sucker Punch: Искусство подлого удара [Антон Фарб]

    На улице правил нет. Можно все: бить в пах, выдавливать глаза, кусаться и даже ругаться матом. Решит ли это проблему само по себе? Нет. Подлянки – они как специи: добавляют вкуса, но из соли и перца обед не приготовишь. Сила, выносливость, чувство дистанции, опыт спаррингов не заменить пинком по...
  9. Парижанка

    Скачать [AST-production] Преодоление страха перед дракой

    Побежденным быть не стыдно, стыдно быть трусом. Каждому мужчине хотя бы раз в жизни приходилось драться. А значит, каждому знакомо чувство страха перед началом боя. И несмотря на то, что драка - это последнее дело, и чаще всего все решается мирным путем, никто из нас не застрахован от...
Сверху