долой перфекционизм
-
Скачать Долой перфекционизм! Как научиться жить без попыток сделать всё идеально? [Саша Новак]
«Долой перфекционизм!» — это книга-подруга, которая поможет тебе наконец выдохнуть. Знаешь это вечное «надо бы ещё чуть-чуть…»? Мы разберём, откуда оно взялось (спойлер: это не твоя вина) и главное — как от него избавиться. Здесь собраны выводы порядка 100 научных исследований, десятки рабочих...- Vlad_1234
- Тема
- долой перфекционизм как научиться жить саша новак сделать всё идеально
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Долой перфекционизм [Стелла Чиркова]
Вы стараетесь все сделать идеально, везде успеть, учесть все нюансы, не забыть о "подводных камнях". Вы - добросовестный сотрудник, хороший супруг, родитель, родственник и друг. Вы гораздо трудолюбивее, дисциплинированнее и надежнее, чем большинство окружающих, но почему-то не ощущаете себя...- roshka
- Тема
- долой перфекционизм перфекционизм психология стелла чиркова
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию