дмитрий подлужный

  1. Robot

    Скачать Правильное питание - ПП. Путь к здоровью [Дмитрий Подлужный]

    О книге Это практическое руководство для всех, кто хочет улучшить своё самочувствие, повысить уровень энергии и создать привычку питания на всю жизнь. Эта книга объясняет простым и доступным языком, что такое ПП, развенчивает популярные мифы, строгих ограничениях и скучной еде, показывает, как...
  2. Robot

    Скачать Проводка без ошибок. Как выбрать кабель и автомат для дома [Дмитрий Подлужный]

    Независимо от того, делаете ли вы ремонт с нуля, хотите обновить старую систему или просто разобраться в том, что у вас уже установлено — эта книга даст вам уверенность и знание. Ведь понимать, что и почему делают электрики в вашем доме, — значит защищать свою безопасность и комфорт. Вы узнаете...
  3. Robot

    Скачать Мастер слова: слушать, говорить, влиять. Как научиться общаться [Дмитрий Подлужный]

    О книге Общение — ключ к успеху в карьере, личных отношениях и саморазвитии. Но не все умеют говорить так, чтобы их слышали, понимали и доверяли им. Эта книга — пошаговое руководство для тех, кто хочет превратить разговор в инструмент влияния, доверия и дружбы. Вы узнаете: • Как преодолеть...
  4. Grant34

    Скачать Консерванты, которые убивают: правда о пищевых добавках. Е-шки – скрытая угроза на вашей тарелке [Дмитрий Подлужный]

    Каждый день мы видим загадочные буквы и цифры на упаковках: E102, E220, E621...Что это? Безопасная технология или тихая угроза для вашего здоровья? Эта книга — гид по миру пищевых добавок. Вы узнаете: - Какие Е-шки действительно опасны, а какие — безвредны. - Как они влияют на иммунитет...
  5. alex2506

    Скачать Детское питание: польза или вред? Что на самом деле ест ваш ребёнок? [Дмитрий Подлужный]

    Эта книга — надёжный помощник для родителей, которые хотят разобраться, чем действительно питается их малыш, как выбирать продукты без страха и стресса, и что скрывается за яркими упаковками и громкими обещаниями производителей. Вы узнаете: - Как и зачем появилось промышленное детское питание...
  6. Aplication

    Скачать Как перестать беспокоиться и начать жить. Пошаговое руководство [Дмитрий Подлужный]

    О книге Эта книга — практическое руководство для тех, кто устал тревожиться и жить в бесконечных мыслях о том, что может пойти не так. Ты узнаешь, как отличить заботу от беспокойства, как управлять мыслями и возвращаться в настоящий момент, как снизить уровень тревоги с помощью простых техник...
  7. Robot

    Скачать Гайд по солнечным электростанциям для дома. Как поставить и не пожалеть [Дмитрий Подлужный]

    Это простое и понятное руководство для тех, кто хочет сделать свой дом энергонезависимым, сэкономить на счетах за электричество и внести вклад в экологию. В книге вы найдёте: • Подробные главы о том, как работает СЭС, какие бывают виды станций и как выбрать систему под свои нужды. • Примеры...
  8. Lucky man

    Скачать SMM от А до Я. Полный гид по продвижению в соцсетях [Дмитрий Подлужный]

    Это практическое руководство по продвижению в социальных сетях для тех, кто хочет научиться делать это грамотно, эффективно и без воды. Здесь ты найдёшь пошаговую систему: от аудита аккаунта и создания контент-плана - до запуска рекламы, общения с подписчиками и анализа результатов. Каждая...
  9. Arkadia

    Скачать Как научиться планировать и добиваться результатов [Дмитрий Подлужный]

    Как научиться планировать и добиваться результатов Пошаговое руководство для тех, кто устал стоять на месте Это практичный и понятный гид для тех, кто хочет перестать откладывать дела и начать двигаться к своим мечтам. Начни с малого — и шаг за шагом воплощай свои цели в жизнь! В книге ты...
  10. Robot

    Скачать Как выбрать соковыжималку? Практичный гид для здоровой жизни [Дмитрий Подлужный]

    О книге Ты давно хочешь пить свежие соки дома, но не знаешь, какую соковыжималку выбрать? Тебя пугают шум, сложная чистка и страх, что она станет «мертвым грузом» на кухне? Эта книга поможет выбрать соковыжималку без лишних трат и разочарований. Внутри ты найдёшь: Простые объяснения, чем...
  11. Robot

    Скачать Как научить ребенка финансовой грамотности. Финансовое воспитание с раннего возраста 3-7 лет [Дмитрий Подлужный]

    Как научить ребенка финансовой грамотности. Финансовое воспитание с раннего возраста (3-7 лет) Как объяснить ребёнку, откуда берутся деньги, зачем их беречь и почему «хочу» — не всегда «надо»? Эта книга — надёжный помощник для родителей, которые хотят с самого раннего возраста заложить у...
  12. Grant34

    Скачать Как научить ребенка финансовой грамотности. Старший подростковый возраст 16-18 лет [Дмитрий Подлужный]

    Книга «Как научить ребёнка финансовой грамотности. Старший подростковый возраст (16–18 лет)» — это практическое руководство для подростков, родителей и педагогов, которое помогает молодым людям разобраться в мире денег просто, честно и по делу. Внутри — без скучной теории и заумных терминов: •...
  13. Robot

    Скачать Как научить ребёнка финансовой грамотности. Подростки 12-16 лет . Практическое руководство для родителей и подростков [Дмитрий Подлужный]

    Финансовая грамотность — это не просто умение считать деньги, а важный навык, который помогает подросткам стать самостоятельными, ответственными и уверенными в будущем. Эта книга создана, чтобы помочь родителям и детям вместе понять, как обращаться с деньгами, планировать бюджет и делать первые...
  14. Robot

    Скачать Как научить ребенка финансовой грамотности. Младший школьный возраст 7-11 лет [Дмитрий Подлужный]

    Как объяснить ребёнку, откуда берутся деньги? Почему важно копить, а не тратить всё сразу? Чем отличаются «хочу» и «надо»? Зачем вести бюджет и как не попасться на уловки рекламы? Эта книга — надёжный помощник для родителей, которые хотят с детства научить ребёнка разумно обращаться с деньгами...
  15. ОНО

    Скачать 33 способа уничтожить муравейник: прощай, шестиногий сосед [Дмитрий Подлужный, Марина Милоданская]

    "33 способа уничтожить муравейник: прощай, шестиногий сосед" — это подробное и практическое руководство для тех, кто устал от муравьёв в доме и на участке. В книге собраны самые эффективные методы борьбы — от химических препаратов до народных средств. Вы узнаете, как понять врага, обнаружить...
  16. Robot

    Скачать Как не стать водятлом. Правила вождения. Движение с уважением [Дмитрий Подлужный]

    О книге Это практическое руководство для всех, кто хочет не просто знать правила дорожного движения, а стать вежливым, разумным и безопасным участником дороги. В книге подробно и просто рассказывается, как избавиться от агрессии за рулём, развить культуру вождения и научиться уважать других —...
  17. Robot

    Скачать Электросамокат, сигвей, моноколесо или гироскутер. Что выбрать? [Дмитрий Подлужный]

    Современный город диктует новые правила мобильности. Электросамокат, сигвей, моноколесо и гироскутер — 4 популярных устройства, каждое из которых обещает удобство, скорость и свободу передвижения. Но как понять, что подойдёт именно вам? Эта книга — практичный гид для всех, кто стоит перед...
  18. Geraold

    Скачать Финансовая грамотность: как покупать активы, а не пассивы [Дмитрий Подлужный]

    Почему ты много работаешь, но денег всё нет? Почему одни становятся богаче, а другие — только устают сильнее? Ответ часто скрыт не в зарплате, а в том, как ты думаешь о деньгах. Эта книга — для тех, кто хочет взять деньги под контроль. Ты узнаешь: • Как отличить активы (что приносит доход) от...
  19. Aplication

    Скачать Как освоить английский язык без репетитора. Полный путь от A до Z [Дмитрий Подлужный]

    Хочешь говорить по-английски, но нет времени или возможности нанимать репетитора? Эта книга — твой личный путеводитель в мир английского, где ты сам(а) себе учитель, тренер и мотиватор. • Узнай, как поставить цель и не бросить. • Освой базовую грамматику и словарь без скучных правил. • Научись...
  20. Matrona.rona

    Скачать Как создавать крутые презентации [Дмитрий Подлужный]

    В этой книге я собрал всё, что знаю и чему научился за годы практики: от базовых основ до профессиональных приёмов. Моя задача – помочь вам избежать ошибок и почувствовать уверенность, выступая перед любой аудиторией. Умение создавать яркие и убедительные презентации сегодня — необходимый навык...
Сверху