дэвид карбонелл
-
Скачать Не попади в ловушку тревог. Как мозг заставляет вас ожидать худшего и как этого избежать [Дэвид Карбонелл]
Вы без конца о чем-то беспокоитесь и тревожитесь? Переживаете из-за своей постоянной обеспокоенности? Хронические тревоги выматывают. Они заставляют нас сомневаться в себе и в своих решениях, наполняют нашу жизнь страхом и неуверенностью. Благодаря методам, эффективность которых подтверждена...- Matrona.rona
- Тема
- достижение успеха дэвид карбонелл развитие внимательности разум самореализация успешные продажи экономика эмоции
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестами [Дэвид Карбонелл]
Книга Дэвида Карбонелла, специалиста по когнитивно-поведенческому подходу в психотерапии, помогает людям понять истинную природу панических атак. Автор очерчивает привычный круг реакций, неизменно приводящий человека ко всё новым атакам, а также показывает, какие методики и упражнения помогут из...- Кожемяка
- Тема
- дэвид карбонелл медицина паника панические атаки психотерапия страхи тревожность фобии
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги