цигун с жезлом бань

  1. Николай1122

    Скачать Цигун с жезлом бань. 2021 [Ши Янбин]

    Авторский курс Мастера Ши Янбина по цигун с жезлом бань. Бань – это инструмент для углубления практики цигун и тайцзи. Когда мы двигаем с банем в руках, нам проще чувствовать свое тело и удерживать внимание на движениях и ощущениях. Занятия с банем помогают: – улучшить подвижность суставов и...
Сверху