автор таня минт

  1. Luxury7

    Скачать Марафон «Пинок под зад» [Таня Минт]

    Не знаешь, с чего начать тренировки? Много раз начинала, но бросала? Здесь ты получишь чёткий план и поддержку других участниц, чтобы не забросить! 12 домашних тренировок! 3 тренировки в неделю! 0 диет или запретных продуктов! Почему «Пинок под зад»? Марафон подходит для тех, кто хочет...
  2. monster1

    Скачать Домашние тренировки с фитнес лентами [Таня Минт]

    Домашние тренировки с фитнес лентами 12 тренировок на месяц +план питания. Видео с демонстрацией выполнения упражнений Инвентарь: фитнес-резинки, коврик Проработка всех мышечных групп с акцентом на пресс и ягодицы Инструкция по питанию и подсчету калорий Перед началом тренировок...
  3. Robot

    Скачать [shkatulka] Выкройка флисовой поддевы . Рост 56

    Детская одежда из флиса настолько полюбилась и родителям и малышам, что из этого легкого и теплого материала шьют и спортивные брючки, и толстовки, и шапочки и курточки. Несмотря на то, что флис материал синтетический, его теплосберегающие и влагоотводящие свойства настолько высоки, а сам...
  4. monster1

    Скачать Гайд по похудению и калориям [Таня Минт]

    Гайд содержит 48 страниц подробной структурированной информации о похудении и подсчету калорий Содержание: Обмен веществ и энергетический баланс Как узнать свою поддерживающую калорийность? Как рассчитать дефицит? Что необходимо сделать перед похудением: Замеры, определение процента жира...
  5. Фэйт

    Скачать Пинок под зад. Тариф - Только тренировки [Таня Минт]

    Почему «Пинок под зад»? Марафон подходит для тех, кто хочет похудеть или привести мышцы в тонус, чувствовать себя лучше и бодрее, а главное — сделать тренировки привычкой! Механика марафона Видео с тренировками полнометражные: вы занимаетесь вместе с тренером Каждый получит доступ в чат в...
  6. Robot

    Скачать Здравствуй, жопа, Новый Год! [Таня Минт]

    Набор мышечной массы 24 тренировки на 2 месяца + гайд по массе + гайд по похудению и калориям Тренировки в зале Проработка всех мышечных групп с акцентом на ягодицы Перед началом тренировок проконсультируйтесь с врачом Ты хочешь тренироваться, но не знаешь как? Программы тренировок - для тебя...
  7. Robot

    Скачать Гайд о том, как построить красивое тело [Таня Минт]

    Гайд – это 62 страницы подробной структурированной информации о питании и тренировках для построения красивого, подтянутого тела. Вы найдёте ответы на вопросы: - Зачем нужна мышечная масса? - Надо ли худеть перед набором мышечной массы? - Как минимизировать набор жира? - Как завершить цикл массы?
  8. Robot

    Скачать Домашние тренировки с фитнес-лентами и гантелями [Таня Минт]

    -Длительность: 8 недель -Количество тренировок: 3 тренировки в неделю -Тренировки на все тело с использованием фитнес-лент и гантель -Инструкции по питанию и подсчету калорий
  9. Robot

    Скачать Красивые ягодицы, сильное тело [Таня Минт]

    Хочешь сделать тело качественным и упругим, а ягодицы округлыми? Все вокруг худеют, а ты мечтаешь набрать вес? Здесь ты получишь чёткий план и поддержку куратора. Не бойся, ты не потолстеешь, набирать 10кг за месяц не требуется. Почему этот курс? Наша цель: минимум жира, максимум мышц!
Сверху