автор яна кузнецова
-
Скачать Марафон: «Твой плоский живот» за 21 дней [Яна Кузнецова]
Красивое тело и здоровый образ жизни вместе с чемпионкой Яной Smith Кузнецовой За твоим результатом стоит первый шаг! Поздравляю тебя! Ты его уже сделала, раз ты здесь. Я помогу тебе сделать всё правильно и поддержу тебя. СЕГОДНЯ самое время начать путь к красивому и стройному телу Всё, что...- Юлия555
- Тема
- автор яна кузнецова домашние тренировки идеальное тело плоский живот стройное и красивое тело стройность талия тренировки в домашних условиях яна смит-кузнецова
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Как создать вашу идеальную попу 360 - Для Зала [Яна Кузнецова]
Как создать вашу идеальную попу 360 - Для Зала. Январь 2019 (Яна Кузнецова) Содержание курса: Мы вместе будем стараться для того, чтобы вы максимально быстро достигли результата: 3 тренировки в неделю: 2 - на ягодицы, 1 - на верх; + 1 кардио по желанию; также отдельно я объясняю, как можно...- Stromden
- Тема
- автор яна кузнецова идеальная попа как создать вашу идеальную попу накачать попу накачать ягодицы тренировки в зале ягодицы яна смит-кузнецова
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Как создать вашу идеальную попу 360. Для дома. Май 2019 [Яна Кузнецова]
Программа для дома. Обучающий курс по авторской методике чемпионки России и вице чемпионки Мира по фитнес-бикини Яны Кузнецовой. Курс разработан с учетом разных возможностей занимающихся. Вы сами сможете выбирать подходящий формат занятий: в зале занятия выполняются на тренажерах, это повышает...- Евражка
- Тема
- автор яна кузнецова идеальная попа идеальная фигура
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Авторские рецепты на каждый день [Яна Кузнецова]
Девчата, специально для вас я сделала и выложила 80 уроков с моими авторскими рецептами полезной еды на каждый день. Это то, что я кушаю сама и всем рекомендую. Это вкусно, а главное полезно для вашей кожи и всего организма. Это рецепты на завтрак, обед и ужин с моими рекомендациями по...- Fenix Fox
- Тема
- yana_smith_kuznetsova автор яна кузнецова авторские рецепты питание правильное питание программа питания рецепты на каждый день яна смит-кузнецова
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Стройность и рельеф [Яна Кузнецова]
Марафон: "Стройность и рельеф" Для тех, кто хочет интенсивно позаниматься с Яной 35 дней Фитнес-марафон длительностью 35 дней для дома или зала на ваш выбор. Рассчитан на любой уровень подготовки. Ваши изменения в зеркале будут заметны уже после 2 недель обучения. Я гарантирую, что вы...- Bercer
- Тема
- yana_smith_kuznetsova автор яна кузнецова марафон стройности программа питания рельеф стройность тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Просто о питании [Яна Кузнецова]
Вебинар-интенсив: "ПРОСТО о питании" Для тех, кто хочет разобраться в питании раз и навсегда Вебинар будет полезен тем, кто: хочет разобраться в правильном питании для себя на всю жизнь хочет узнать, как при помощи питания достичь здорового и красивого тела хочет получить пошаговые рекомендации...- Koshkina
- Тема
- yana_smith_kuznetsova автор яна кузнецова о питании питание план питания правильное питание
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать PROкачка [Яна Кузнецова]
домашние тренировки с минимальным инвентарём PROкачаем все группы мышц силовыми тренировками и особым акцентом на ягодицы альтернатива занятиям в зале (на период карантина и не только) домашние тренировки по 30-40 минут 4-5 раз в неделю уменьшаем жировую прослойку и улучшаем качества тела...- Лизок
- Тема
- proкачка yana_smith_kuznetsova автор яна кузнецова программа тренировок прокачка тела тренировки дома
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Антицеллюлит. Твои стройные ноги [Яна Кузнецова]
самые эффективные тренировки в режиме повторяй за мной домашние тренировки с минимальным инвентарём (нужны только эспандеры) тренируем все группы мышц силовыми тренировками и особым акцентом на ножки домашние тренировки по 25-30 минут 4-5 раз в неделю уменьшаем проблемные зоны (бедра и ушки...- pineapple
- Тема
- yana_smith_kuznetsova автор яна кузнецова антицеллюлит стройные ноги твои стройные ноги
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать ”Селфитерапия” Оху@нна по собственному желанию! [Яна Кузнецова]
Для тех кто устал от своего отражения в зеркале. Кто пытался но так и не смог полюбить себя такой, какая ты есть. Кто забыл, что такое острые эмоции и состояние кайфа от своего отражения, кто по прежнему не может забыть всех своих бывших... Велком ту май пати хард) Что будет: Ежедневные задания...- Николай1122
- Тема
- skladchiki yana_yryevna автор яна кузнецова гармония в своем теле любовь к себе прощание с зависимостью от мужской оценки работа с телом работа с эмоциями раскрепощение и принятие сексуальность и чувственность селфитерапия
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Как создать идеальную попу на 360° Апрель 2020 [Яна Кузнецова]
Как создать вашу идеальную попу 360° по методике чемпионки России и вице-чемпионки Мира по фитнес-бикини Яны Кузнецовой Старт 20 апреля- 3 месяца эффективных тренировок В зале или дома выбираешь сама Содержание курса Мы вместе будем стараться для того, чтобы вы максимально быстро достигли...- Robot
- Тема
- автор яна кузнецова здоровье идеальная попа фигура
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики