анна соловьева

  1. Скачать Люди, которые играют в таро. Таро которое играет в игры [Алена Солодилова, Анна Соловьева]

    Книга посвящена процессу игропрактики, искусству создания игры, а также существующим Таро-играм. Авторы книги Алена Солодилова и Анна Соловьева дают глубокий анализ природы трансформационных Таро-игр, основанный на их практике применения игры как инструмента самопознания и внутренних изменений...
  2. Скачать [puzzlebrain] Лимфодренажная гимнастика [Анна Соловьева]

    Изучи принцип работы лимфатической системы организма Разучи упражнения, которые активизируют лимфоток в положениях лежа, сидя, стоя Разберись, почему происходит скопление жидкости в тканях Узнай, какие диафрагмы и как влияют на лимфоток Выясни, какие существуют лимфодренажные техники Улучши...
  3. Скачать [Puzzlebrain] Как избавиться от гиперлордоза и снять боль в пояснице [Анна Соловьева]

    Как избавиться от гиперлордоза и снять боль в пояснице Автор курса: Анна Соловьева На курсе: Исправь гиперлордоз поясничного отдела позвоночника Укрепи мышцы спины, живота и ягодиц Сними напряжение в области поясницы Улучши осанку и выровняй общее положение тела Избавься от болевых ощущений...
  4. Скачать [Puzzlebrain] Динамический стретчинг [Анна Соловьева]

    На курсе: Проведи самодиагностику на наличие дисплазии соединительной ткани Разучи упражнения, которые помогают мышцам не затекать и не болеть Используй динамический стретчинг как восстанавливающий этап после силовых тренировок Активизируй спящие мышцы Улучши осанку и симметрию тела Используй...
  5. Скачать [Puzzlebrain] Как делать вакуум [Анна Соловьева]

    На курсе: Научись выполнять вакуум и динамические упражнения для мышц живота Активируй грудо-брюшную диафрагму Уменьши количество жировой ткани в области живота Разберись, какие мышцы участвуют при выполнении вакуума Улучши мобильность поясничного отдела позвоночника Научись управлять мышцами...
  6. Скачать [Puzzlebrain] Как исправить сутулость [Анна Соловьева]

    Как исправить сутулость Автор курса: Анна Соловьева На курсе: Узнай, как скорректировать изгиб позвоночника и улучшить его гибкость Укрепи мышцы спины, живота и плечевого пояса Разберись, чем истинная сутулость визуально отличается от ложной Минимизируй напряжение и боль в области шеи Выясни...
  7. Скачать Как восстановиться после разрыва отношений [Анна Соловьева]

    Конец любовных отношений Еще вчера вы так ясно видели совместное будущее с этим парнем? Вы угадываете конец фразы друг друга, а может быть вовсе понимаете друг друга без слов? Совместные путешествия, теплый дом, полный любви, долгая счастливая жизнь, открытки от внуков? Невозможно было...
  8. Скачать Авторский курс по бетону. Тариф Самостоятельный [Анна Соловьева]

    Техника безопасности Инструменты и материалы Формы. Альтернативы силиконовым формам. Как сделать большое кашпо. Тонкости и лайфхаки Пигменты. Цвет. Подбор и смешивание новых интересных цветов Техники заливки. Лунная. С разводами. Те самые трещинки, 3 способа ЧЕК-ЛИСТ МАТЕРИАЛОВ + ПРОМОКОДЫ НА...
  9. Николай1122

    Скачать Получите чистую и здоровую кожу [Анна Соловьева]

    Вы мечтаете иметь чистую кожу, с восхищением смотреть в зеркало и не видеть противные черные точки, которые омрачают вашу жизнь? Узнайте, почему скрабы не работают, а салонные процедуры дают лишь временный эффект. Я написала целую книгу о том, как избавиться от черных точек, обрести свежий и...
Сверху