анатомия функциональных тренировок

  1. Bonuss

    Скачать Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело [Адам Синицки]

    Функциональные тренировки не привязаны к тренажерам, не используют большие нагрузки, ими можно заниматься индивидуально и в группе. Функциональный тренинг подходит людям с любым уровнем спортивной подготовки, позволяя сбросить лишний вес и поддерживать спортивную форму за счет активного ритма...
  2. Хомяк_убийца

    Скачать Анатомия функциональных тренировок [Кевин Карр, Мэри Кейт Фейт]

    Книга представляет собой практическое иллюстрированное руководство, позволяющее составлять научно обоснованные программы общефизических тренировок Наконец мы получили качественный ресурс без общих фраз и ошибочных представлений о тренировках, помогающий составить эффективные целевые программы...
  3. Айлин

    Скачать Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью [Юрий Дальниченко, Виктор Сток]

    Описание книги С каждым годом функциональный тренинг завоевывает все больше поклонников. Причем приходят в него как новички, которые решили заняться своим здоровьем или внешним видом, так и профессиональные спортсмены – для улучшения спортивных результатов. Большим плюсом этих занятий является...
Сверху