анатомические поезда в действии

  1. Магнус

    Скачать [Центр Практика] Анатомические поезда в действии: Плоские ягодицы [Анна Щербина]

    Часто ли вы слышали от клиентов: «Я приседаю, но результата нет. Тренируюсь и с тренером, и сам(а), но ничего не меняется»? На лекции мы разберёмся, почему так происходит и как это исправить. Рассмотрим: Положение таза. Какие структуры зажаты в удлиненном или укороченном положении и в какие...
  2. Кожемяка

    Скачать [Центр Практика] Анатомические Поезда в Действии: боль в пояснице при переднем наклоне таза [Анна Щербина]

    Как увидеть и проанализировать осанку и движения своих клиентов Одним из ключевых навыков, которыми должен обладать любой тренер, является умение замечать и анализировать особенности осанки и движений своих клиентов. Насколько вы развиты в этой области и применяете ли вы свои знания на...
  3. Айлин

    Скачать [Центр Практика] Анатомические поезда в действии: Тайны красивой походки и Быстрого бега [Анна Щербина]

    Видеть особенности осанки клиентов и их движения является одним из навыков любого тренера. Насколько вы обладаете этим навыком и применяете в работе? Разбор случая, посвящённый части латеральной линии, у-бедра по системе Анатомических поездов. Что будет на лекции: Что такое игрек-бедра...
Сверху